백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (10/14)
10월 14일 (월요일)
화 (10/15)
10월 15일 (화요일)
수 (10/16)
10월 16일 (수요일)
목 (10/17)
10월 17일 (목요일)
금 (10/18)
10월 18일 (금요일)
토 (10/19)
10월 19일 (토요일)
점심
잡곡밥,
감자양파국,
돈사태찜,
느타리버섯볶음,
근대된장무침,
배추김치
점심식사
472kcal
잡곡밥,
두부된장국,
코다리찜,
맛살오이무침,
양파지,
배추김치
점심식사
551kcal
잡곡밥,
건새우근대맑은국,
오리불고기,
양배추찜&쌈장,
고춧잎나물,
배추김치
점심식사
591kcal
잡곡밥,
부대찌개,
너비아니구이,
마늘쫑볶음,
고사리나물,
배추김치
점심식사
601kcal
잡곡밥,
북엇국,
고구마닭볶음탕,
어묵조림,
건곤드레나물,
배추김치
점심식사
585kcal
잡곡밥,
맑은동태탕,
동그랑땡전,
고구마순볶음,
취나물무침,
배추김치
점심식사
503kcal
저녁
잡곡밥,
황태해장국,
메추리알장조림,
사각어묵볶음,
부추무생채,
배추김치
저녁식사
536kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
브로콜리볶음,
감자조림,
미나리나물,
배추김치
저녁식사
499kcal
잡곡밥,
버섯들깨탕,
두부부침&양념장,
미트볼피망볶음,
열무나물,
배추김치
저녁식사
595kcal
잡곡밥,
온도토리묵국,
다진고기계란말이,
꽈리고추멸치조림,
숙주미나리나물,
배추김치
저녁식사
561kcal
잡곡밥,
콩가루배춧국,
돼지갈비찜,
파프리카볶음,
시금치무침,
배추김치
저녁식사
567kcal
잡곡밥,
콩나물된장국,
고등어무조림,
시금치나물,
마카로니콘샐러드,
배추김치
저녁식사
582kcal
오전간식
떠먹는요구르트
오전간식
두유
오전간식
미숫가루
오전간식
사과
오전간식
과채주스
오전간식
비피더스
오전간식
오후간식
꽈배기,
보리차
오후간식
바나나
오후간식
카스타드
오후간식
백설기,
보리차
오후간식
식혜
오후간식
소보로빵,
둥글레차
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 원산지표시.1.쌀,잡곡:(국내산)2.김치(배추,고추가루:국내산).3.소고기(호주산)4.돼지고기(국내산)5.닭고기(닭가슴살,안심,통닭:국내산.닭정육:브라질산)6.새우살(중국산)7.콩(외국산.미국,호주.캐나다)8.다랑어(참치):원양산9.명태(러시아산)10.고등어(국내산,노트웨이)11.오징어(국내산,칠레산,페루산,중국산)12.가자미(러시아)13.베이컨(수입산)4.홍합살(수입산)15.삼치(국내산)16.방어(국내산)17.팦콘치킨(닭:국내산)18.돈육완자,비엔나,함박스테이크,고기산적(닭고기,돼지고기:국내산)19.새우까스(새우살:베트남산)20.깐풍기(닭:국내산,브라질산021.해물동그랑땡(연육:베트남산,오징어:칠레산)22.오징어가스(오징어:중국산)23.돈까스(돼지고기:국내산)24오리훈제(오리:국내산,중국산)25.치킨너겟(닭;국내산)28.물만두,국만두9돼지고기;국내산). **상기식단은 물품수급상황에 따라 일부 변동될 수 있습니다. **
※ 출처: 전국사회복지사협회
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